う～～ん・・・・この蒸し暑さ
体調を合わせようにも合わせきらない
でも、自転車をこぎこぎ、午前2件、午後3件ほど利用者様宅へ訪問します。
湿度って難しいですよね？寒く感じる方もいるし、脱水にすぐに繋がってしまう方もいるし寝ている時間が長い方々が体温を発散できず熱を出してしまうことがあることをご存知ですか？
私達はそれを「こもり熱」などと呼んでいます。夏だけでなく、冬場たくさんの掛け物をかけている方々にも同じことが起こります。今の時期の蒸し暑さは、そのこもり熱を容易に生じさせます。
室内の換気もさることながらお身体の風通しも必要な今日この頃です。
水分摂取とこまめな換気、上手なエアコン利用をお忘れなくアメニモマケズ・・・今日も頑張ります