ウォーキング

先日、用事で川崎駅のほうまで出かけました。
用事が終わり、いつもならバスで帰るところですが、ぽかぽか陽気だし運動不足だし…思い切って歩いて帰ることにしました。
自宅まで約45分ほど。
体力よりもつらかったのは、足の裏です。こすれてヒリヒリ。
帰宅後もしばらくペンギン歩きになるほどでした。
何事もほどほどに、ですね。