ここ一週間、夏はどこにいってしまったのかと思うくらいの
ジメジメ、じっとりですね。
洗濯物もカラッと乾かず、、、。
巷ではコインランドリーが大流行しているらしい。
好きな旅行の本でも読んで心だけでも晴れやかにしようと思います

子供たちの夏休みも半分以上すぎました。そろそろあせってきたのが宿題。小学生がまだ一人いるので　自由研究　読書感想文　難題が残っています。結局は最後に親がメインでラストスパート　例年行事になってきました。あと２年がんばります。

わが子は公園に虫取りに行きます。網を持って、かごを持って・・・。樹液のある木を見つけて、虫取りです。わが子は女の子なのですが・・・男の子のように、いや、男の子以上に活発です。私は虫が嫌いなのに・・・日曜日はセミを捕まえました。夏で暑いのに、子どもは元気ですね

厳しい日中の日差しに、体ごと溶けてしまいそうな日々が続いています。
お体崩されていませんでしょうか？
暑い日中はもちろん、体にこもった熱は時間をおいて、じわじわと身体に影響すると言われています。数日たった日に影響が出る時もあり、だるさや頭痛となって症状に現れます。夜間熱中症といって夜発症することもあるそうです。これは夜間人間は、300mlほどの汗をかいていると言われ（特に暑い夜は500ml以上とも）太陽が昇っていないときでも、熱中症と同じ状態になってしまうと考えられています。
夜寝る前にはトイレを気にして、水分を控えるという方もおられると思いますが、できればコップ1杯の水分を摂取してから眠りにつく方がいいと言われています。我が家でもそれぞれの寝室に水筒やペットボトルを持ち込んでいます。
日本の夏は特に蒸し暑く、汗がかけない為、不感蒸泄が働かず熱がこもりやすいのが特徴です。気温もそうですが湿度もできれば60％以下に調整し、夏を乗り切りたいものです。

毎日暑いですね
先日ホームセンターで金魚を一匹衝動買いしました。水槽を見ているとなんだか一匹では
寂しそうだったので再びホームセンターで一緒飼うものを探しに行きました。
折角だから水を汚す金魚より水を少しでもきれいにしてくれるドジョウがいいかと思い
なんと3匹も買ってしまいました。ところが金魚に餌をあげると真っ先にドジョウが餌を
食べてしまい、揚句にきれいになるはずの水も濁っていきました。ドジョウがそこまでどん欲だとは思わず、今では手抜きをしようとした水替えを頻回にしなくてはならないはめになりました。