食欲の秋ですね
おいしい食べ物がたくさんあって、目移りします。
栗ご飯とかおいしいけど、自分で栗の皮を剥くのはなかなか大変ですよね。
子供の頃にナイフでひとつひとつ剥いて、手がつった事を思い出します。
栗の渋皮って、栗を茹でてから剥くと剥き易いんですよね。
このやり方なら、手もつらないで済んだかも…。
もの思いに耽る秋…

先週の土曜日に孫の運動会があり、家族総出でいきました。
孫の幼稚園は多摩川の土手で毎年行っていると行って見て驚き運動場周囲にテントの山
が出来ており毎年の事みたいで・・・・・・初めての私達は驚きでした。
運動会中はよいで息子は顔、腕に日焼け、私は背中、腕が焼けてしまい現在は痒くてしかたない

状態です。
孫は楽しかったようでまた皆で行こうとはしゃいでいました。
大人はとっても疲れた一日でした。
来年はテントの用意を忘れないようにしょうと考えています。

急に寒くなりましたね。
私は、春と秋の季節の変わり目にいつも風邪を引いてしまいます。

今秋も早々と鼻かぜを引いてしまいました

 

どうしたらこの季節の変わり目の風邪を防げるのか？

私なりの対策を考えてみました。

①寒い…と感じた時、背中と首にゾクゾクとした寒気があるので、首にタオルマフラー  

　背中にカイロ　で身体を温める

②喉の奥までシッカリとうがいして、雑菌を洗い流す

当たり前の事ですが、この方法で、今回は風邪の悪化を防げたように思います。

 

次は、早くから風邪対策して、風邪を寄せつけないようにがんばります

他に良い風邪対策があれば教えてください。

　近くにある夢見ヶ崎公園で三色の彼岸花を発見！！
　赤は普段良く見かけます。白はたまに有ったかも・・・。
　でも黄色い彼岸花ははじめてみました

今週土曜日は、娘（４歳）の保育園の運動会です。

０歳児クラスの時から数えて早くも今年で４回目の運動会ですが、

娘も含めた同じクラスの子どもたちの、年々できることが増えていく様子に、

成長を感じる機会でもあります。

 

運動会の練習があった日、娘に、

「かけっこの練習はどうだった？」と尋ねると、

「うん。頑張ったけど、１番になれなかった。頑張ったんだけどね」との事。

なるほど、２番か。わが娘ながらすごいじゃないかと思いつつ、ふと気になり、

「ところで、何人で走ったの？」と尋ねてみると、

「２人」

やっぱり・・・。

 

とにかく、怪我をしないで頑張っておくれと思う、母でありました。