1月末のﾃﾚﾋﾞの天気予報を見ていたら、天気予報士の方が今年の冬をふりかえり話をされてました。その時、「2月、冬ももう１カ月なんですよ。」と話されてました。
もう1か月なんだと改めて気付かされました。
2月にはいって、訪問で自転車を走らせていると、道沿いの庭の紅梅、白梅が咲き始めて
ます。毎年楽しみにしている南加瀬のお宅の河津桜も満開です。朝、夕は寒さ厳しいですが
日中のひだまりに暖かさを感じられる様になってきました。
毎年思うんですよね季節は確実にめぐってくるんだと。今年は集中豪雨や台風で大きな
被害が起らない1年であって欲しいと切に思います。地球に怒られない様、地球を大事に
出来る過ごし方をしていきたいですね。

去年の5月頃から頑張ってダイエット

14㎏やせました。もう10年位前から、やせるといいながら、少しずつ太っていたので

今では娘の服を借りる事も出来るようになりました

娘にはいい年して、落ち着いたかっこしなよと言われます〜

今は維持、またあと5㎏痩せたいので、食事制限と運動他いろいろ頑張ってますが、、、、

停滞期

筋トレに励んでいます。腕立て、腿上げ、スクワット、腹筋、背筋各150回やってまーす

不覚にも2年連続でインフルエンザにかかってしまいました。トホホ・・・体質的にワクチンが打てないため、それなりに予防線は張っていたのですが。
なるべく睡眠時間は7時間とり、タンパク質やビタミンＣの摂取、手洗いやうがいの励行・・・と、他に予防策ありますかねえ？あ、そうだ！何よりストレスを減らすことも肝要ですね(笑)
どうか、来年は罹患しませんように！

皆さんはスマートフォンをお使いでしょうか。
何でもインターネットで出来る時代なんですよね。
歩かなくてもネットスーパーで買ったものを届けて貰ったり、振込ができたり、
アプリで体重やスケジュールの管理までできます。
最近無駄遣いを減らしたくて、家計簿アプリを探していたんですが、、、。
ずぼらな私でも最初の設定だけで記入が便利になる家計簿アプリを見つけたのです。
マネー〇リーというものです。雑誌にも載っていたんですよね。銀行の口座情報やクレジットカードの明細、ポイントカードのポイント管理迄出来るというものです。
早速ダウンロードして設定してみるとクレジット会社の明細がズラッと家計簿に反映されるではありませんか。
これは便利、と思って、夫にも話したところ、「お前、パスワードまで入れた？それはあり得ないぞ！！何してるの？！」とびっくりされ、はっとしました。
そうですよね。アプリ運営の会社を通してデータ反映ってことは、その先でどう悪用されるか分かりませんよね。夫に言われクレジット会社に連絡し、カードを利用できない様にまた、カード番号変更の手続きを取りました。
親切丁寧な電話対応で安心したのですが、「以上カードも再発行致しますので780円の手数料が発生しますのでご了承ください。」とのこと。
なんと高くついた節約アプリでしょうか。ため息が出ますよね。情けなくて(笑)
みなさん、節約もほどほどで、アプリ利用もよく考えてからにしましょうね!!

1月1日は5回目の結婚記念日でしたすっかり忘れてました。さっき思い出しました。もう結婚して5年も経つのに、今だに旧姓の方がいいと思ってます。