2012年の幕開けです。

新年の恒例行事といえば、毎年応援している。
箱根往復大学駅伝icon:body_run_away_leftです。
今年は、新・山の神東洋大学柏原君の4年連続区間賞と昨年3秒に泣いた総合優勝が大会の注目でした。往路、復路そして総合優勝と圧倒的な強さでしたね。地元、神奈川大学と東海大は残念ながらシード落ちし、来年は予選会からの箱根を目指す事にicon:face_mistakeでも、どの大学もどの選手もその一生懸命な走りに対して、沿道の観戦者は勿論の事、テレビやラジオの視聴者も全ての走者や大学をわが事のように応援するのは駅伝の一本の「襷」を通して、「絆」を強く感じるからなのではと思いました。日本中が元気を貰った2日間だったと思います。

今年も残り2日になりました。

・今年は震災があり、たくさんの方が亡くなり大変な年でした。
 電気を極力使用しないよう夕飯に鍋を食べる等、身体を暖めるように工夫をしています。
 風邪が流行りはじめています。体調を崩さないように帰宅後の手洗い、うがいの励行を続けたいと
 思います。
 どうぞ、良いお年をお過ごしください。

新年まで後5日

今年も残り後、5日となりました。主婦にとっては大変せわし毎日ですね。
他人事のように言っていますが、内心はあれもして、これもしてと思っているのですが・・・・・
何故だか思っているがなかなか出来ないでいる自分。
後の5日間掃除、年賀状作成に頑張って新年を迎えたいなあと思っています。

今日は天皇誕生日です。

そう、祭日です。といいつつ、利用者様にお休みは有りません。本日も、どうしても必要なケアの為、休日出勤しています。自転車で街中を走っていると、天皇誕生日というよりも、クリスマスで街は賑わっていますicon:xmas_treeicon:xmas_hat近くの不二屋では予約したクリスマスケーキを受け取る親子連れが列になっていますicon:face_smile
そんな中、3.11の大震災から9ヶ月がたった東北ではクリスマス寒波とやらで寒さが一段と厳しくなっているというニュース。クリスマスと浮かれるのが大変申し訳ないです。サンタさん、どうぞ、東北の皆様に暖かいプレゼントを届けてくださいと祈るばかりですicon:ecstoramation
さあ、気持ちを切り替え、利用者様がまっていますicon:ecstoramation午後の訪問に頑張って行ってきましょうicon:mystify

寒い…

天候の変化が大きくて、気温の上がり下がりも激しい日が続きましたね。
風邪をひいている人も多くなっている様です…。
私も風邪をひきかけて、何とか持ちこたえました。
寒くなると、身体に力が入って縮こまり、肩が凝る人も多いのではないでしょうか?
私も肩凝りがひどくなり、偏頭痛がする事も…。
整体の先生には、時々意識して身体の前側を伸ばす様にすると良いと聞きました。
ストレッチポールに仰向けに乗るのもいいですし、無い方はクッションや座布団を丸めた物に仰向けに乗るだけで、少し楽になるかもしれないですよicon:body_no1