暑くて大変

梅雨があけ、連日の猛暑!外周りの訪問看護は大変になってます。           
外がとても暑くて、自転車での移動が大変なのはもう誰もが認める処。
いろいろな事情でエアコンがなく扇風機での暑さ対策のお宅、それにガンガンの西日が加算してきたりして。利用者さんも大変だけれど看護師も大変。ケアする時、顔を背中を流れる汗、汗。頭に首にタオルを巻いてお仕事しないと汗拭きで仕事が進まない。格好は結構笑えるけれど。でも以外に要注意なのが、入浴介助をさせていた後のエアコンが効いている部屋でのケア。ぐーと体が冷えてきます。冷えに弱い私は、お腹が催してきたりして。    
温度差のある環境の中でもお仕事しっかり行える様、おいしい物を食べよく寝て体調管理には充分配慮していきたいなと思っている今日この頃です。、