立冬も過ぎ寒さも本格的になってきました。
先日、日曜日のこと「呼吸状態がよくない」と家族からの緊急コールを受けました。
主治医に報告し訪問看護を行いました。
その日は、すごく天気がよくて訪問後、遠回りをして散歩をしながら帰宅しました。
翌日、右足に異変が・・・・
3日ほど歩行困難となりました
どんだけ運動不足なんじゃあ～と自分に言い聞かせました。