途中経過・・・投稿日: 2013年8月2日2018年4月12日 投稿者: staff 4月から始めた職場近くの「30分エクササイズ」 当初の目標は、3回/週でしたが途中夏風邪で中断したりつい面倒でさぼったりと目標に届かず・・・・ もちろん、効果も見られずというのが現状です。 でも諦めずに秋には結果を出せるように頑張ります