秋刀魚、茄子、さつまいも、椎茸、舞茸、松茸、梨、柿、栗・・・

秋はおいしい食べ物がたくさん出回りますね。

意外と玉葱、人参も秋が一番おいしいそうです。

旬の食べ物はおいしいだけでなく、栄養価も最も高く、体にも嬉しいですね

みなさんはもう秋の旬をいただきましたか？